• 沛县门户网-www.peixianmenhu.cn
首页 > 健康 > 正文

西安供电公司工会送健康进基层开展职工心理健康讲座 沛县新闻网

2019-08-13 17:04  来源:www.peixianmenhu.cn   浏览数:
为帮助员工疏导心理压力,解决心理困扰、促进身心健康。9月29日,西安供电公司工会将一场“压力与情绪管理”职...

为帮助员工疏导心理压力,解决心理困扰、促进身心健康。9月29日,西安供电公司工会将一场“压力与情绪管理”职工心理健康专题讲座送到临潼供电公司。来自供电公司各部室、班组一线员工30余人聆听讲座,受益匪浅。

此次讲座荣幸的邀请到第四军医大学身心科副主任医师、国家二级心理咨询师、中级心理治疗师郭力教授担任讲师。课上通过课件PPT、心理小游戏以及观看小视频等多种方式,从压力的意义、如何摆脱完美人格、容易受压力影响的性格、个人层面的减压、极端减压法、预防心理感冒、抑郁病的治疗等方面深入浅出,理论联系实际引导大家正确对待工作、生活中的各种危机,学会适当调解自己,保持乐观积极健康向上向善的心态处理好各种问题。老师风趣幽默的教学风格,通俗易懂的科普讲解,得到了员工的一致好评。

西安供电公司工会送健康进基层开展职工心理健康讲座
沛县新闻网

公司工会主席表示,随着近年来人们物质生活水平的不断提高,“心理健康”问题越来越受到社会广泛关注,通过学习,希望大家能够学会做好自我心理调适,保持一颗健康的心理,以更加积极健康的身心面对自己的工作和生活。

本次讲座取得了较好的效果,许多员工听完讲座后都感到身心得到了放松。他们对心理健康的重要性有了更深刻的体会,他们表示要保持健康阳光的心态,以最佳的状态投入到公司各项工作中去。

(供电公司 张蒙娟)

免责声明

1、凡本网注明出处非(沛县门户网-www.peixianmenhu.cn)的作品,均转载于自其它媒体或会员发布,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,目的在于信息的传递,本网不承担稿件侵权行为的连带责任,如对稿件有质疑请与本网客服联系。

2、凡涉及客服电话、转账交易等请查询官方认证,谨防上当受骗。

3、为了保障人身和财产安全,请核实安全认证的官方客服电话,防止上当受骗。

4、如涉及作品内容、版权等其它问题,请在15日内联系本网客服。

网友评论